GÀ SỐT KEM TƯƠI BẰNG NỒI ÁP SUẤT INSTANT POT
GÀ SỐT KEM TƯƠI BẰNG NỒI ÁP SUẤT INSTANT POT
Những miếng thịt gà nướng phủ đầy sốt kem tươi, ăn kèm với rau bina và mỳ bí ngòisẽ là một món ăn thú vị dành cho những người theo chế độ lowcarb. Chỉ với 15 phút trong nồi Instant Pot, bạn đã có có ngay một bữa tối ngon ngậy cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng.
Comments
GÀ SỐT KEM TƯƠI BẰNG NỒI ÁP SUẤT INSTANT POT
Chuẩn bị
15 Phút
Thời gian nấu
15 Phút
Khẩu phần
2 phần ăn
Nguyên liệuMua tất cả nguyên liệu
- 2 miếng ức gà không xương (Khoảng 500gr)Mua hàng
- 1 cup rau bina cắt nhỏ (tùy chọn)Mua hàng
- 1/2 cup kem whipping Mua hàng
- 1/2 cup phô mai pamesan Mua hàng
- 1/2 cup nước Mua hàng
- 2 tbs kem phô maiMua hàng
- Gia vị ướp thịt gà Mua hàng
- 2 tbs dầu ô-liu Mua hàng
- 2 tép tỏi băm nhỏ Mua hàng
- 1 tsp oregano, thyme Mua hàng
- 1/2 tsp muối Mua hàng
- 1/4 tsp tiêu đen Mua hàng
Dụng cụ cần thiếtMua tất cả dụng cụ
Cách làm
- Cắt ức gà thành từng miếng (khoảng 2 ngón tay). Dùng giấy thấm khô
- Trộn đều các gia vị trong một bát nhỏ. Dùng tay sát đều cả 2 mặt của từng miếng thịt
- Chọn chế độ Áp chảo nhiệt trung bình/ Sauté Normal. Khi màn hình hiển thị "Hot", áp chảo thịt gà tới khi miếng thịt có màu vàng nhạt, khoảng 2 phút cho mỗi miếng.
- Chọn nút Hủy/ Cancel để tắt chế độ Áp chảo.
- Thêm nước vào nồi. Bỏ thịt gà ra một bát khác. Dùng xẻng cạo sạch phần thịt vụn dính ở đáy nồi.
- Xếp thịt gà lại vào nồi, đổ nước thêm cho sâm sấp mặt thịt
- Đóng nắp, gạt vang xả áp suất sang vị trí Đóng/ Sealing. Chọn nấu Áp suất cao/ High Pressure trong 3 phút. Xả van nhanh
- Chọn chế độ Áp chảo nhiệt trung bình/ Sauté Normal. Thêm kem whipping và kem phô mai, khuấy đều cho phô mai tan chảy. Để nước sốt sôi trong vài phút tới khi sánh lại. Tắt chế độ Sauté
- Thêm rau bina, mì bí ngòi, phô mai pamesan vào nồi, khấy đều
- Dùng nóng
Nguồn: https://www.savorytooth.com
Comments