Sinh tố hạt chia
Sinh tố hạt chia
Món sinh tố này rất tốt cho sức khỏe và có rất nhiều tác dụng: tăng cường sức khỏe cho xương và cơ, làm chậm quá trình lão hõa và hỗ trợ quá trình giảm cân.
Comments
Sinh tố hạt chia
Khẩu phần
1 cốc
Nguyên liệuMua tất cả nguyên liệu
Cách làm
- Bóc vỏ chuối
- Cho tất cả nguyên liệu (trừ hạt chia) vào cối xay của máy Ozen
- Hút chân không và xay mịn chỉ với một thao tác
- Thêm hạt chia lên trên và khuấy đều
Comments