Yến mạch là một ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe. Hạt yến mạch chứa nhiều chất dinh dưỡng với hàm lượng cholesteron thấp do vậy rất phù hợp với người có bệnh tim mạch hay tiểu đường. Ngoài ra, yến mạch dùng làm thức ăn cho bé ăn dặm giúp tiêu hóa tốt và tăng trưởng chiều cao. Hãy thử món pancake yến mạch này cho bữa sáng hoặc bữa xế chiều bổ dưỡng hơn!
Thịt Kho Tiêu Cay Nồng, Đậm Vị Món Ăn Không Thể Buông Đũa Ngày Đông
Khác với món thịt kho tàu thông thường, món thịt kho tiêu được “nâng cấp" hơn với vị cay nồng của tiêu xanh như thách thức vị giác của bạn cũng như giúp cơ thể ấm áp hơn trong những ngày đông. Và thay...