Entries by Kitchen Art

NHỮNG NGUYÊN TẮC PHÒNG TRÁNH QUAN TRỌNG CẦN GHI NHỚ TRONG NGÀY DỊCH

SỐNG AN YÊN VÀ BÌNH TÂM TRONG NHỮNG NGÀY DỊCH GHI NHỚ NHỮNG NGUYÊN TẮC PHÒNG TRÁNH QUAN TRỌNG Tiết trời mưa lạnh, ẩm ướt cũng là lúc các bệnh dịch dễ tấn công và lây lan nhanh chóng trong cộng đồng. Đặc biệt là hiện nay tình hình bệnh dịch viêm đường hô hấp […]

NHỮNG BIỆN PHÁP ĐƠN GIẢN ĐỂ CẢI THIỆN CHẤT LƯỢNG KHÔNG KHÍ TRONG NHÀ

Trong thời gian gần đây, mối quan tâm của đa số chúng ta (đặc biệt ở Hà Nội) là vấn đề chất lượng không khí. Và không thể phủ nhận rằng, muốn có cuộc sống và sức khoẻ lành mạnh, điều thiết yếu cần có trước cả ăn uống và tập luyện, đó chính là […]

TÁC HẠI CỦA NẤM MỐC TỚI SỨC KHỎE VÀ CÁCH PHÒNG CHỐNG

Với khí hậu nhiệt đới gió mùa, lại thêm kiểu thời tiết nồm ẩm đặc trưng kéo dài ở miền Bắc, nấm mốc chính là những vị khách không mời mà tới, không chỉ gây phiền hà mà còn có những tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Hãy cùng Kitchen […]

BẢO VỆ SỨC KHOẺ TỪ CĂN BẾP: 10 LOẠI THỨC ĂN TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHỐNG CẢM CÚM VÀ DỊCH BỆNH

Mặc dù ai ai cũng đang lo bổ sung Vitamin C và các loại thuốc bổ trong mùa dịch Coronavirus, nhưng thực tế là cơ thể chúng hấp thụ vitamin, khoáng chất và các dinh dưỡng cần thiết cho sức đề kháng tốt nhất là qua thức ăn. Đến giờ khoa học vẫn chưa xác […]

TẠI SAO NÊN ĂN CỦ CẢI ĐỎ?

Củ cải đỏ là một nguyên liệu khá mới mẻ với người Việt. Tuy nhiên, củ cải đỏ lại có hương vị mới lạ và rất nhiều ứng dụng trong nấu ăn. Hơn thế nữa, củ cải đỏ còn có vô số lợi ích sức khoẻ mà có thể chúng ta chưa biết.     […]

Ăn gì để giảm rụng tóc?

Do thay đổi hormone, hoặc do cơ thể đang điều chỉnh tới một sự cân bằng mới sau khi đã giảm một số cân nhất định, hoặc có thể do rất nhiều yếu tố khác… Sẽ có những khoảng thời gian bạn thấy tóc rụng và giảm đi độ dày một cách đáng kể. Đừng […]

Lợi ích từ việc ăn phô mai và cách ăn phô mai lành mạnh

Đối với nhiều người Việt Nam chúng ta, phô mai còn là một loại thức ăn “khó hiểu”. Tại sao có nhiều loại như thế? Tại sao có loại lại mùi thế? Nào là phô mai thuỵ sỹ, phô mai Pháp, phô mai Mỹ… Cheddar, Gouda, Emmental, Brie, Camembert… chúng khác nhau thế nào? Một điều […]